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My LCHF - Low carb/ketogenic calculator


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Gesundheit und Fitness
Entwickler Dennis Hjorth
Frei

My LCHF ist ein einfacher Rechner, mit dem Sie hilft:

* Ihr Grundumsatz in kcal pro Tag.
* BMI, Body Mass Index.
* Ideal Gewicht.
* Eiweiss für Ihr Gewicht benötigt.
* Max. Menge an Kohlenhydraten für LCHF / low carb.
* Eine vereinfachte Übersicht der Mischung aus Fett, Proteine und Kohlenhydrate.